اختبار العلاقة

لماذا نُلاحق أشياء لا نعرف لماذا نُريدها؟ لحظة صدق مع الذات هل حدث أن لاحقت شيئًا بكل حماسك،ثم عندما حصلت عليه… لم تشعر بالرضا الذي كنت تتوقّعه؟هل وجدت نفسك تتّخذ قرارات سريعة، فقط لأن شيئًا ما شدّك؟هل شعرت أن حياتك أحيانًا تمتلئ بالحركة… لكن بلا اتجاه داخلي واضح؟ هذا المقال هو دعوة للتوقّف، للإنصات، وللاختبار…

العلاقة الأولىالأساس الذي تُبنى عليه كل العلاقات في خضمّ سعينا لبناء علاقات ناجحة مع الآخرين، كثيرًا ما نُغفل عن العلاقة الأهم، العلاقة التي تُشكّل الجذر لكل ما يأتي بعدها: علاقتنا مع أنفسنا! هذه العلاقة ليست رفاهية.ليست موضوعًا للتنمية الذاتية فقط،بل هي الأساس النفسي والعاطفي الذي يُحدّد كيف نحب، كيف نتفاعل، وكيف نسمح للآخرين بأن يعاملونا….

علاقة الصدمة١٢ علامة تدل على أنك تعيش علاقة صدمة بعض العلاقات تكون متعبة لدرجة إنها تتحوّل إلى دوامة نفسية…مش لأن الطرف الآخر سيء فقط،بل لأنك تعيش نوع من التعلّق المرضي نتيجة لدائرة من الألم والحنان المتقطّع.هاي هي علاقة الصدمة: الحب ممزوج بالخوف، والاهتمام متبوع بالإساءة. فيما يلي شرح مفصّل لكل علامة من علامات هذا النوع…